#Sistēmiskais skats. Ieguldi SEVī.

Reģistrēties šeit

Nodarbību kurss sievietei dzīves pārmaiņu laikā

Attiecības. Ģimene. Bērni. Sievišķība. Veselība. Karjera. Finanses. Resursi.

Dažkārt dzīvē pienāk brīdis, kad jūti – vecais vairs nekalpo, bet jaunais vēl nav līdz galam skaidrs. Rodas vēlme apstāties, paskatīties dziļāk un saprast sevi, savas attiecības, dzimtas ietekmi un to, kāpēc dzīvē atkārtojas noteiktas situācijas.

#Sistēmiskais skats. Ieguldi SEVī ir nodarbību cikls sievietēm, kuras vēlas labāk izprast sistēmisko filozofiju un dzīves likumsakarības, lai ar lielāku skaidrību, mieru un apzinātību veidotu savu dzīvi.

Tas nav tikai teorētisks kurss. Tā ir praktiska un personīga izziņas pieredze, kas palīdz ieraudzīt sevi plašākā kontekstā – savā ģimenes sistēmā, dzimtā un dzīves ceļā.

Kam paredzēts šis kurss?

Šis kurss ir piemērots Tev, ja:

• piedzīvo dzīves pārmaiņu periodu;
• vēlies labāk saprast sevi un savas attiecības;
• interesējies par sistēmiskajiem sakārtojumiem un to filozofiju;
• jūti, ka dzīvē atkārtojas vieni un tie paši notikumi vai attiecību modeļi;
• vēlies dzīvot apzinātāk un tuvāk sev.

Ko Tu iegūsi?

Kursa laikā iepazīsi sistēmiskās domāšanas pamatprincipus un mācīsies tos atpazīt savā ikdienā.

Tu iegūsi dziļāku izpratni par:

• piederību, vietu un kārtību ģimenes sistēmā;
• došanas un ņemšanas līdzsvaru;
• mīlestības plūsmu ģimenē un partnerattiecībās;
• neapzinātu lojalitāti dzimtai;
• dzīves musturiem un to ietekmi uz izvēlēm;
• personīgajiem resursiem un iekšējo stabilitāti.

Mācīsimies ne tikai saprast, bet arī sajust sistēmiskos procesus un to ietekmi uz mūsu dzīvi.

Kursa tēmas

Attiecības un ģimene

Runāsim par:

• partnerattiecībām;
• laulību;
• šķiršanos;
• otrajām un atkārtotajām attiecībām;
• saliktajām ģimenēm;
• uzticēšanos un cieņu attiecībās.

Apskatīsim, kas palīdz mīlestības plūsmai brīvi virzīties un kas to kavē.

Vecāki un bērni

Pētīsim:

• bērna ienākšanu ģimenē;
• nedzimušus un zaudētus bērnus;
• adopciju;
• bērnu vietu ģimenes sistēmā;
• tēta meitas un mammas dēlus;
• veselīgu atdalīšanos no vecākiem;
• māsu un brāļu attiecības.

Dzimtas stāsti

Mācīsimies saprast, kā mūsu dzīvi ietekmē:

• ģimenes noslēpumi;
• noklusējumi;
• zaudējumi;
• traumas;
• neatzīti notikumi;
• dzimtas lojalitāte.

Runāsim par to, kā cieņa pret notikušo palīdz atjaunot mieru sistēmā.

Sievišķība un dzīves pārmaiņas

Pievērsīsimies:

• sievietes identitātei;
• ķermeniskumam;
• intuīcijai;
• iekšējai gudrībai;
• pārmaiņu pieņemšanai.

Nevis meklējot ideālo sievieti, bet atklājot savu patieso būtību.

Veselība un ķermeņa vēstījumi

Skatīsimies uz veselību sistēmiskā skatījumā.

Runāsim par:

• ķermeņa signāliem;
• emocionālo ietekmi uz veselību;
• dzīves musturiem;
• saikni starp ķermeni, prātu un dvēseli.

Darbs, karjera un aicinājums

Pētīsim:

• profesionālos izaicinājumus;
• dzīves mērķus;
• izvēles;
• spēju īstenot savas ieceres.

Mācīsimies atšķirt to, ko darām pienākuma dēļ, no tā, kas nāk no mūsu patiesās vēlmes.

Finanses un labklājība

Runāsim par attiecībām ar naudu.

Pievērsīsim uzmanību:

• spējai dot;
• spējai saņemt;
• prasmei lūgt;
• pateicībai;
• līdzsvaram starp došanu un ņemšanu.

Resursi dzīvei

Noslēgumā meklēsim katras sievietes personīgos resursus:

• dzīvespriekam;
• enerģijai;
• mieram;
• drosmei pieņemt lēmumus;
• spējai būt kontaktā ar sevi.

Nodarbību grafiks

3. oktobris | 9.30–13.00 | Klātienē Rīgā

21. oktobris | 19.30–21.30 | Zoom

7. novembris | 9.30–13.00 | Klātienē Rīgā

19. novembris | 19.30–21.30 | Zoom

5. decembris | 9.30–13.00 | Klātienē Rīgā

29. decembris | 19.30–21.30 | Zoom

9. janvāris | 9.30–13.00 | Klātienē Rīgā

21. janvāris | 19.30–21.30 | Zoom

6. februāris | 19.30–21.30 | Zoom

Grupas formāts

Šī būs slēgta grupa.

Pēc kursa sākuma grupai nepievienosies jauni dalībnieki.

Tas ļauj veidot vidi, kurā valda:

• uzticēšanās;
• konfidencialitāte;
• cieņa;
• emocionāla drošība;
• iespēja būt patiesai.

Nelielā grupā katrai dalībniecei ir vairāk telpas izaugsmei, jautājumiem un personīgām atziņām.

Dalības maksa

Klātienes nodarbība – 60 EUR

Zoom nodarbība – 40 EUR

Pieteikšanās

Vieta grupā tiek rezervēta pēc pieteikuma anketas aizpildīšanas un pirmās nodarbības apmaksas.

Šis kurss ir aicinājums...

...atgriezties tuvāk sev.

Ieraudzīt savu dzīvi plašākā skatījumā.

Saprast, kas patiesi ir Tavs un kas gadiem nests no dzimtas vai pienākuma sajūtas.

Ja kādu dienu dzīve Tev jautās:

"Vai iesi pa straumi vai pret straumi?"

Iespējams, Tu vairs nesteigsies atbildēt.

Vispirms Tu sajutīsi, kura ir Tava straume.

Un tad varēsi izvēlēties apzināti – ar cieņu pret savu stāstu, mīlestību pret savējiem un drosmi būt pašai.

Šis kurss ir par piederību.

Piederību sev.

Savai dzīvei.

Saviem cilvēkiem.

Un sievietei, kura ir gatava augt, mainīties un dzīvot tuvāk savai patiesībai.